体力を使うアルバイトに励んでいます

私は本業の合間に体力を使う引越しや工事のアルバイトをして、お金を得ながらダイエットを行っています。
引越しや工事の仕事は基本的に長時間労働で、荷物を運ぶなどで体力を使用する場面が多いので、ダイエットを意識しないで減量できました。
私は運動を自主的に行うタイプではないので、他の人から指示されながら動く引越しなどの仕事で減量をしています。

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引越しなどの仕事は厳しいが、副業として収入とダイエットの効果が得られるならばやりがいも感じます。。

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